-
70岁退休女医生惊艳巴黎时装周
覃惠兰崇尚自然养生，很少化妆，也很少使用护肤品，喜欢饭后散步，在上海每天保持步行3-5公里。她此前经常穿“白大褂”，如今更爱彩色系服饰。“年龄不是问题，拥有好心态很重要，不能怨天尤人，忘掉没有得到的，记住已经拥有的。”覃惠兰建议同龄人在身体康健的情况下，勇敢去做自己想做的事情。“要有信心去发展其他爱好。”
-
从“银发影后”到“银发力量”：吴彦姝现象折射老龄价值新内涵
2026年4月25日，当87岁的吴彦姝身着素雅白裙，从容走上第十六届北京国际电影节红毯，一句“我年轻着呢”引发全场掌声时，她不仅展现了超越年龄的优雅，更以自身经历书写了老龄价值重塑的生动范本。
-
百万粉丝“时尚奶奶”：“青春”无关白发、无关皱纹
在抖音上，三位穿着时尚的奶奶，穿梭在昆明的大街小巷和云南的山山水水间，用她们年轻的心态、青春的活力，诠释着别样的退休生活。“三八”妇女节到来之际，我们邀请到“时尚奶奶美出云南”中的徐金娥和赵子醇，请她们讲述成为“网红奶奶”的故事。
-
静守心灵，向阳生长：63岁健身教练老燕子的人生旷野
老燕子的健身生涯始于对健康的朴素追求，却意外成为她晚年生活的支点。“很多人觉得退休后该‘静养’，但我认为，适当的‘动’才是最好的养生。”她曾在书中分享：“汗水是老年人对抗岁月最便宜的‘护肤品’。” 她的学员中，有60岁开始练瑜伽的退休教师，有70岁坚持力量训练的退伍军人...
-
我在“龙虾市集”被一位奶奶“惊”到了
60岁的“科技奶奶”刘彩兰是一位AI“硬核玩家”，手机里装着各种时下热门大模型软件，组建“老年AI小组”天天讨论新技术，甚至还想设计养老机器人！我原本以为在“龙虾市集”里最吸引我的，会是工程师、创业者，会是那些年轻面孔。没想到，最后让我一直忘不了的是这位奶奶。
-
马铟鸿：60岁阿姨走上T台 在抖音鼓励女性不惧年龄
60岁、模特、用艺术展示生活,马铟鸿的抖音签名简洁震撼。“马姐在上海”帐号的第四条抖音视频就火了,收获点赞数近16万。视频里,马铟鸿顶一头漂染银白短发、吊带背心配长纱裙、脚蹬踝靴。点赞最多的一条评论写道,“祝国内女性早日实现穿衣自由”,它折射出的是更深层的渴望——实现精神自由。
-
（神州写真）中国“时尚奶奶”传递银发潮流融入社交媒体
在长沙，今年67岁的曹萍退休后因精致穿搭走红。每天出门前，她都会整理发型，搭配好衣服鞋子、耳饰，再画个淡妆。气质优雅的曹萍每周三会去上老年模特课，学习站姿、礼仪。曾获得2023年环球旗袍模特大赛长沙
-
长春六旬穿搭博主展现“银发时尚”
11月24日，吉林长春，六旬穿搭博主张红霞在拍摄穿搭视频。她原为一名服装店主，随着互联网发展，逐步从幕后走向台前，并通过自学视频剪辑，成为一名活跃在社交平台上的穿搭博主。凭借其对大胆配色与风格混搭的独
-
京津冀“银发达人”揭晓，首次增设团体专项
重阳节当天，2025京津冀“银发达人”大型展示评选活动在北京老博会上揭晓。经过海选比拼、网络展示与专家评审，最终评选出“银发榜样”10位（组）、“银发达人”30位（组）。今年，活动首次增设团体专项，
-
撸铁4年，71岁奶奶肌肉线条惊艳，她的硬核秘诀→
71岁的“硬核”奶奶孙明慧来自安徽马鞍山，每天坚持健身，练就了一身很酷的肌肉。孙明慧是一名普通的退休工人，她用四年多的时间，从一名“新手”，成长为一名健身“达人”。“年龄只是数字，不是枷锁”的硬核理念